GREEN PARK FESTIVALの展望

展望

・15キロ以降のペースを最も早くすること。

・目標は

0～10キロ→4分40秒→通過タイム46分30秒

10～15キロ→4分30秒→通過タイム69分

15キロ～GOAL→4分20秒→タイム95分