彩の国100mile以降、アキレス腱の故障に苦しんでいて だましだまし、軽めの練習をしながら治そうとしてたけど だましだましじゃ治らない気がしてたので、しばし休みます。 長い競技人生、無理せず休むことが大切と判断しました。 ケガと闘いながら、自分を高…

【走行距離】ラン→57キロ登山→219キロ D+13950(階段込みで)累積/距離=%【レース】5/11 彩の国100mile(32：29：09)5/25 石井マウンテンマラソン【短期的目標】彩の国100マイル完走→達成分水嶺トレイル完走【長期的目標】トルデジアン完走【目標達成のために必…