2019-03-04から1日間の記事一覧
【走行距離】 ラン→196キロ 登山→103キロ D+9790(階段込みで) 累積/距離=3.27% 【レース】 阿闍梨オリエンテーリング 【短期的目標】 古河はなもも→失速しないで完走(出来れば3時間20分以内) 練馬こぶし →練馬ベスト(90分以内) 【長期的目標】 彩の国100マイ…
【走行距離】 ラン→196キロ 登山→103キロ D+9790(階段込みで) 累積/距離=3.27% 【レース】 阿闍梨オリエンテーリング 【短期的目標】 古河はなもも→失速しないで完走(出来れば3時間20分以内) 練馬こぶし →練馬ベスト(90分以内) 【長期的目標】 彩の国100マイ…