2017-12-03から1日間の記事一覧
1年後のハーフマラソンで1時間45分って目標を立てたものの、当時の自分にとってそれは途方もない記録でどうすればこのタイムを達成できるのかが全く分からなかった。 今までは独学で練習してきたけど、目標達成の方法を本やネットを片っ端からあさり始めた(2…
1年後のハーフマラソンで1時間45分って目標を立てたものの、当時の自分にとってそれは途方もない記録でどうすればこのタイムを達成できるのかが全く分からなかった。 今までは独学で練習してきたけど、目標達成の方法を本やネットを片っ端からあさり始めた(2…