2019-01-04から1日間の記事一覧
ITJ2018振り返り(レースまでの練習編) ITJに向けて、こんな練習をしてましたって振り返り。 【平日練の予定】 9月 →距離練 10月→前半:距離練 後半:スピード練 11月→スピード練 →坂道練 【結果】 9,10月は距離を走れた(荷物を背負って)◎ 11月はくるぶしの痛…
ITJ2018振り返り(レースまでの練習編) ITJに向けて、こんな練習をしてましたって振り返り。 【平日練の予定】 9月 →距離練 10月→前半:距離練 後半:スピード練 11月→スピード練 →坂道練 【結果】 9,10月は距離を走れた(荷物を背負って)◎ 11月はくるぶしの痛…