2017年12月の記録 月間走行距離 181キロ走ったレース ITJ グリーンパークハーフマラソン ITJ直前に足の甲が痛くなったので、1週間完全レストでITJに臨んだ。レース中は体が軽かったので結果的に良かったと思う。レストの大切さに気付いた。ITJ後は疲れや膝の…
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